ČAKO a Den zdraví v Nemocnici Třinec

Sestřičky Nemocnice Třinec nám pomohly změřit u více než stovky zájemců z řad pacientů i zaměstnanců nemocnice cholesterol, cukr v krvi a krevní tlak. Poradili jsme, vysvětlili, pochválili a na závěr nutriční terapeutka z týmu ČAKO, Věra Boháčová, DiS., přednesla poutavou a prakticky zaměřenou přednášku o výživě při snižování krevního cholesterolu. Odhalili jsme dva možné pacienty s familiární hypercholesterolemií (pro toto dědičné onemocnění svědčily velmi vysoké hodnoty cholesterolu v krvi a výskyt nemocí srdce v rodině). U jedné paní jsme odhalili cukrovku. Všechny ostatní jsme edukovali o tom, co zrovna bylo třeba, na místě byla paní doktorka třinecké nemocnice, nutriční terapeutka a fyzioterapeutka. Účastníci si odnesli naše brožury o pohybu a jídelníčku (ke stažení ZDE). Moc děkujeme za skvělé přijetí zaměstnancům nemocnice a jejímu vedení za zájem o zdravotní osvětu a zajištění skvělých podmínek pro práci.

Víte, že?

Námi měřený lipidogram obsahuje informace o tzv. celkovém cholesterolu, LDL cholesterolu, HDL cholesterolu a triglyceridech. Všechna čísla jsou důležité informace o Vašem zdraví a měli byste je znát (alespoň hodnoty LDL cholesterolu, který je hlavním cílem léčebných opatření v případě, že je zvýšený). Běžný zdravý člověk, který ještě neměl srdeční infarkt, mozkovou mrtvici nebo srdeční bypass nebo nemá např. familiární hypercholesterolemii nebo cukrovku, by měl mít hodnoty LDL cholesterolu do 3 mmol/l. Pokud už srdečně-cévní příhody nastaly, hodnoty by měly být nižší o více než polovinu, pod 1,4 mmol/l.

Cukr v krvi nalačno (glykémie) je za fyziologických podmínek udržována v úzkém rozmezí hodnot 3,9–5,6 mmol/l  a po jídle nižší než 10 mmol/l.

Klidový krevní tlak by měl být 130/80 mmHgm (vždy pod 140/90 mm Hg).